Kursy Psychologia kliniczna w kategorii Psychologia, szukaj: networking

Czy zdarza Ci się patrzeć w lusterko i dostrzegać tylko błędy? Czy walczysz z czarnymi myślami, które mówią Ci, że nie jesteś wystarczająco dobry,  mądry, czy też atrakcyjny? Znajdujesz się w podróży przeznaczonej dla tych, którzy borykają się z takimi uczuciami.Kurs samooceny i samoakceptacji ...

Kurs powstał z myślą o tych, którzy chcą zrozumieć podstawowe zasady, które kształtują świat gospodarki, ale nie mają w tym zakresie wcześniejszego wykształcenia lub doświadczenia. Naszym celem jest dostarczenie jasnych i przystępnych informacji, które umożliwią Ci pierwsze kroki w ekonomicznym myśl...

Nasze emocje i nastroje wynikają z komunikacji chemicznej między neuronami — neuroprzekaźniki (np. dopamina, serotonina, GABA, noradrenalina, glutaminian) modulują sposób, w jaki mózg przetwarza bodźce, reguluje motywację, strach, przyjemność i kontrolę impulsów. Co to są neuroprzekaźniki? Neuropr...

Zawarta tu wiedza została stworzona z myślą o młodych rodzicach, którzy szukają praktycznych wskazówek dotyczących wychowania dzieci. Celem tego kursu jest przekazanie fundamentalnych technik i zasad, które wspomogą Was w codziennym macierzyństwie i ojcostwie.Przygotowaliśmy serię lekcji obejmującyc...

Nawet 1–3 minuty świadomego oddychania potrafią szybko obniżyć napięcie i poprawić koncentrację. Wypróbuj proste techniki — oddech pudełkowy (4-4-4-4), 4-7-8, oddech przeponowy czy „30-sekundowy reset” — które wykonasz przy biurku, w komunikacji miejskiej czy tuż przed spotkaniem. Brak czasu nie ozn...