Kursy Psychologia biologiczna w kategorii Psychologia, szukaj: sztuka ukojenia

Bez względu na to, czy stoisz na początku swojej kariery zawodowej, czy też szukasz pierwszego praktycznego doświadczenia nie jest tajemnicą, że konkurencja na rynku pracy jest duża. Każdego dnia pracodawcy otrzymują dziesiątki, a nawet setki CV i listów motywacyjnych. Pytanie brzmi: jak sprawić, ab...

Jeśli czujesz chroniczne zmęczenie, trudność z koncentracją, ciągłe napięcie, wybuchy emocji lub unikanie bliskich — to często znak, że nosisz niewidzialny emocjonalny ciężar. Krótkie, praktyczne kroki pomogą go rozpoznać i zacząć lekko odpuszczać. Wprowadzenie Emocjonalne ciężary to nagromadzone ...

Czy zdarza Ci się patrzeć w lusterko i dostrzegać tylko błędy? Czy walczysz z czarnymi myślami, które mówią Ci, że nie jesteś wystarczająco dobry,  mądry, czy też atrakcyjny? Znajdujesz się w podróży przeznaczonej dla tych, którzy borykają się z takimi uczuciami.Kurs samooceny i samoakceptacji ...

Medytacja to praktyka umysłowa polegająca na skupieniu uwagi i obserwacji myśli, oddechu lub doznań, żeby poprawić koncentrację, świadomość i samopoczucie. Może być formalna (siedząca praktyka) lub wpleciona w codzienne czynności. Kluczowe fakty Medytacja to trening umysłu — uczy obserwacji my...

Kurs powstał z myślą o tych, którzy chcą zrozumieć podstawowe zasady, które kształtują świat gospodarki, ale nie mają w tym zakresie wcześniejszego wykształcenia lub doświadczenia. Naszym celem jest dostarczenie jasnych i przystępnych informacji, które umożliwią Ci pierwsze kroki w ekonomicznym myśl...