Kursy Marketing cyfrowy w kategorii Marketing, szukaj: dom c 112

W dzisiejszych czasach towarzyszący stres odbija się negatywnie na naszym zdrowiu psychicznym. Jesteśmy bombardowani informacjami, które mogą wywoływać uczucie przeciążenia, lęku czy depresji. Dlatego, nauka skutecznego zarządzania stresem i dbania o zdrowie psychiczne stała się kluczowa dla naszej ...

Medytacja to praktyka umysłowa polegająca na skupieniu uwagi i obserwacji myśli, oddechu lub doznań, żeby poprawić koncentrację, świadomość i samopoczucie. Może być formalna (siedząca praktyka) lub wpleciona w codzienne czynności. Kluczowe fakty Medytacja to trening umysłu — uczy obserwacji my...

W natłoku codziennych obowiązków i nieustannego pośpiechu często zapominamy o istotnym aspekcie naszej egzystencji: wewnętrznym spokoju. W kursie „Poznaj sztukę Ukojenia Umysłu”, zamierzam przedstawić Ci metody i techniki pozwalające na usprawnienie procesu odnajdywania spokoju i równowagi psychiczn...

W dobie globalnej konkurencji, dynamicznych zmian rynkowych i rosnącej presji na innowacyjność, zdolność do skutecznego planowania i realizowania strategii biznesowych może stanowić znaczącą przewagę konkurencyjną. Znalezienie praktycznego przewodnika po świecie biznesplanów i zarządzania strategicz...

Głównym zadaniem mózgu ludzkiego jest kontrola nad wszystkim co znajduję się w naszym ciele. Decyduje o tym, co robimy, jak się czujemy i jak postrzegamy świat. W kursie przedstawimy Ci podstawowe zasady działania mózgu oraz jego rolę w kierowaniu zachowaniem człowieka. Zdobędziesz wiedzę na temat m...