Medytacja to praktyka umysłowa polegająca na skupieniu uwagi i obserwacji myśli, oddechu lub doznań, żeby poprawić koncentrację, świadomość i samopoczucie. Może być formalna (siedząca praktyka) lub wpleciona w codzienne czynności. Kluczowe fakty Medytacja to trening umysłu — uczy obserwacji my...
Marketing to generalnie nic innego jak kreatywność, ale przede wszystkim umiejętność wykorzystania wiedzy związanej z trendami w marketingu. Oferujemy szereg praktycznych lekcji, które nauczą Cię strategii i najlepszych praktyk, które pomogą Twojemu biznesowi rosnąć jak nigdy dotąd. Kurs powstał z m...
Przejście przez drzwi siłowni po raz pierwszy, zwłaszcza w styczniu, może być przytłaczające. Wiele osób podejmuje noworoczne postanowienia, ale tylko nieliczni zostają na stałe. Jeśli chcesz uniknąć przelotnej przygody i stworzyć trwałą rutynę, to jesteś w odpowiednim miejscu. Pla...
7 nawyków skutecznego działania to książka-klasyk, która zamiast podsuwać szybkie triki — proponuje głęboką przemianę sposobu myślenia. Covey nie daje „haków” na efektywność; oferuje system wartości i praktyk, które — gdy są wdrażane po kolei — prowadzą do trwałej skuteczności osobistej i społecznej...
Przed Tobą kurs programowania gier z użyciem Scratcha. Z myślą nie tylko dla przyszłych deweloperów gier. Dlaczego nie tylko? Bo nauka programowania nie służy wyłącznie do tworzenia gier czy aplikacji. Pokazany jest tu sposób myślenia, umiejętność rozwiązywania problemów i twórczego podejścia do tec...